रजोनिवृत्ती
(Menopause): स्त्रीच्या आयुष्यातील एक नैसर्गिक संक्रमण
स्त्रीच्या
जीवनात बाल्यावस्था, किशोरावस्था, प्रौढावस्था आणि वृद्धत्व अशा विविध टप्प्यांप्रमाणेच रजोनिवृत्ती हा एक
महत्त्वपूर्ण जैविक आणि मानसशास्त्रीय टप्पा आहे. अनेक समाजांमध्ये
रजोनिवृत्तीबाबत गैरसमज, भीती आणि मौन आढळते. प्रत्यक्षात
रजोनिवृत्ती हा कोणताही आजार नसून स्त्रीच्या प्रजननक्षम कालखंडाचा नैसर्गिक शेवट
आहे. जगभरात साधारणपणे 45 ते 55 वर्षे वयोगटातील स्त्रियांमध्ये रजोनिवृत्ती दिसून
येते. या काळात शरीरातील संप्रेरकांमध्ये (Hormones) होणाऱ्या
बदलांमुळे शारीरिक, मानसिक आणि सामाजिक स्तरावर अनेक बदल
अनुभवास येतात. योग्य माहिती, समुपदेशन, जीवनशैलीतील सुधारणा आणि कौटुंबिक पाठबळ यांमुळे हा संक्रमणकाळ अधिक सुलभ
होऊ शकतो.
